ajaj
Jag och min hals är inte överns än. Snälla låt det gå över nån gång! Det är inte så lätt att undvika att inte svälja. Har sovit ett tag sittandes i soffan men tyvärr var de bara en 20 minuter. Tjocka i mig några chokadbollar, hockey, duscha sen sova.
Kommentarer
Postat av: Krakel
Halsvirus och virus överlag i kroppen livnär sig på den mat du stoppar i dig (såklart!). Och är det något virus gillar så är det snabblösligt socker. Att hålla sig till Låg-glykemisk mat (även kallad kostfiber ;) är en bättre lösning under den period du är sjuk. Är viruset riktigt jobbigt dvs. håller i sig mer än 3 dagar så kan man svälta ut viruset genom att bara dricka vatten i 24 timmar. Därefter låg-klykemiskt alt. LHCF i 24 timmar. Simsalabim!
Till högglykemiskt räknas så klart även in frukt, juice och läsk ;) Överdrivet vattendrickande bör kompenseras med liiiiite salt.
Krya på dig!
Postat av: Rastlös
Du måste skriva något snart! Blir rastlös! ;)
Ps. Fortfarande sjuk?
Trackback
